ロックステディボクシング仙台

お久しぶりです！RSB仙台です。 最近、ブログの投稿はサボっていましたが、仙台のボクサーは元気に運動を続けています！ 大 […]

こんにちは！クリスマスの今日、RSB仙台は最後の練習でした。 寒い日でしたが、ほとんどのメンバーが参加してくれました。ま […]

今週のテーマは持久力！ということで仙台のみんなは筋トレをがんばりました。 写真は背筋をしているところです。 トレーニング […]

今日は、みんな懐かしのなわとびをメニューに加えてみました。 「なわとびなんて何十年ぶり？」という人がほとんど中で、かなり […]

今週はRSB仙台のボクサーだけでなく、コーチの私も初挑戦のメニューでした。 世界ではあの大谷翔平選手くらい有名とも言われ […]