ロックステディボクシングという名前なので、ボクシングだけだと思われがちですが、蹴りも出してしまいます。RSBアメリカ本部 […]

更新遅れましたが日曜日も元気にロックステディボクシングの日でした。 写真はいつのもの歩行練習の際に、空手の移動稽古を真似 […]

今日はみんなにコーチ体験をしてもらいました。 ペアの一人にミットを持ってもらって、パートナーは軽く素手でパンチします。 […]

RSB仙台のメンバーにはアクティブなメンバーが多く、ゴルフが得意なメンバーも数名。 そんな中、本日話題になっていたのはプ […]