日本vsドイツは盛り上がりましたね！ RSBでも今週のテーマは「ワールドカップ」ということで、RSB仙台のみんなでPK合 […]
なわとびチャレンジ
今日は、みんな懐かしのなわとびをメニューに加えてみました。 「なわとびなんて何十年ぶり？」という人がほとんど中で、かなり […]
TABATA
今週はRSB仙台のボクサーだけでなく、コーチの私も初挑戦のメニューでした。 世界ではあの大谷翔平選手くらい有名とも言われ […]